Существует формула для расчета освещенности помещения. Но на практике, в быту, расчет зависит, в первую очередь, от мощности лампы: обычно берётся 2.5 — 3 Вт/м2 – это средний показатель. Т.е, для того, чтобы осветить кухню или комнату площадью 10м2 потребуется примерно 25 — 30 Вт. Если использовать лампу 6 Вт ( 6W), то для освещения помещения площадью 10м2 потребуется 4 — 5 светодиодных светильников.
Но одним нужно больше света, другим меньше света. Каждый должен подходить к вопросу освещения индивидуально. Возьмите за основу 2.5 Вт/м2 – не сильно ярко и не тускло, и подбирайте по своим желаниям, придерживаясь условия, что расстояние между точечными светодиодных светильниками в натяжном потолке должно быть не менее 30 см, а расстояние от стены до светильника — не менее 20 см.